Углубляясь в историю вопроса, интересно узнать, что как часть интерьера комоды появились в домах еще в XVII веке, в Италии и Франции. Правда, в те времена комод, по сути, являл собой большой старинный сундук, где хранилось множество вещей, начиная от одежды и заканчивая драгоценностями. Со временем форма комодов начала меняться. У них появились удобные выдвижные ящики, существенно изменился стиль и дизайн.

В этнологии Северной Америки приспособление, к которому привязывался ребенок в первые месяцы жизни, называлось люлькой. Оно служило как в качестве люльки, так и для переноса ребенка, больше даже для последнего. В арктическом регионе, где страшный холод был бы роковым, люльки не использовались и младенца носили у капюшона меховой парки его матери; племена реки Маккензи сажали ребенка в мешок из мха...

Сейчас стало модно вместо привычного букета, перевязанного яркими лентами, дарить комнатные растения в горшках. Это и понятно, ведь в отличие от срезанных цветов, такой подарок долго будет ассоциироваться у хозяев с дарителем. Плюс к этому комнатные цветы - живые, даже в холода напоминают о теплых солнечных днях, поднимают настроение, лечат, очищают воздух. Настроение в кашпо Самый популярный домашний питомец - фикус - очень хорошо увлажняет воздух и вырабатывает кислород.

Сон малыша - забота мамы!
Детская кроватка

При выборе спального места для своего малыша лучше не спешить. Ставить на первое место по важности только лишь красоту - неуместно. Необходимо помнить, что в первые месяцы кроватка является для крохи не только спальным местом, но и в принципе единственным пристанищем. В первую очередь, кроватка должна удовлетворять всем требованиям ребенка, и лишь только после этого вписываться в интерьер комнаты.

ЗДОРОВЫЕ ЗУБЫ У МАМЫ ? ЭТО ВОЗМОЖНО!
Долго бытовавшее в нашей стране мнение о том, что лечить зубы во время беременности нельзя, в последние годы опровергнуто. В самых прогрессивных стоматологических клиниках появились особые материалы и лекарственные средства, разработанные специально для беременных. Оказалось, что беременность - это прекрасная возможность позаботиться не только о своем здоровье, но и о здоровье будущего малыша.

Если в доме звенит звонок – слышно во всем помещении. Так и основная «несущая конструкция» нашего организма – позвоночник. Если с ней возникли проблемы – это отражается на многом: на походке, настроении пищеварении. Как же обойтись без распространенной маминой жалобы «спина болит!»? Чем отличается внимание будущих и молодых мам к своему позвоночнику? Известно, что во время беременности женщина прибавляет в весе, полнеет, изменяется её фигура. Как помочь будущей маме в этот период облегчить нагрузку на спину, ноги, чтобы с рождением малыша и прибавлением забот сил и здоровья хватило на все трудности и радости?

Многие женщины во время беременности преображаются в лучшую сторону: кожа становится атласной, блестят на солнце локоны, взгляд необыкновенный и загадочный. И если загадочность во взгляде - особая примета любой будущей мамы, то с волосами порой случаются и неприятности. Иногда изменения прямо противоположны: волосы выпадают, истончаются, секутся, становится жирной кожа головы, появляется перхоть.

Весенний воздух несет в себе ароматы любви , ожидание сюрпризов и предчувствие праздника. Чтобы не дать этим предчувствиям просто растаять в весеннем воздухе, мужчины стараются угодить капризному и взыскательному женскому полу.
На самом деле все не так страшно и женщина будет рада Вашему вниманию в любом случае. А если мужчины прислушаются к нескольким нашим простым советам, то они смогут организовать настоящий праздник своих любимых.

К выбору цветов для будущей мамы или для мамы малыша нужно подойти с особой осторожностью. Спору нет - букет, полученный в подарок, оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние любой женщины. Что уж говорить о беременной, у которой все чувства обострены, а эмоциональность возведена в крайнюю степень. Особую важность имеют для женщины цветы, полученные в роддоме.

Медицинская наука не стоит на месте и делает все новые открытия, имеющие отношение к жизни будущих мам, их здоровью и душевному равновесию. Многие не перестающие волновать мамочек вопросы, а также разнообразные новости по теме беременности, родов и воспитания малышей не устают публиковать самые разнообразные зарубежные издания. Сегодня мы публикуем несколько небольших заметок на наиболее животрепещущие темы.

Углубляясь в историю вопроса, интересно узнать, что как часть интерьера комоды появились в домах еще в XVII веке, в Италии и Франции. Правда, в те времена комод, по сути, являл собой большой старинный сундук, где хранилось множество вещей, начиная от одежды и заканчивая драгоценностями. Со временем форма комодов начала меняться. У них появились удобные выдвижные ящики, существенно изменился стиль и дизайн.

Современный комод, как правило, представляет собой шкаф с несколькими выдвижными ящиками, где можно хранить различные вещи. Комоды, прежде всего, обладают большой функциональностью при достаточно небольших размерах – это их основное преимущество перед, скажем шкафами. Комод куда компактнее, чем шкаф, занимает меньше жилого пространства, при этом он часто вместительнее шкафа, потому что для хранения вещей в нем используется все внутреннее пространство. Для детей постарше особенно удобно, что каждое отделение комода, как правило, выделяется под определенный род хранимых предметов. Это создает хорошие условия для идеальной сохранности вещей, а, кроме того, приучает ребенка к порядку с раннего возраста.

Лучший комод - безопасный

Функционально комоды состоят из выдвижных элементов, ножек, столешницы и фурнитуры. От материала, из которого сделан комод, зависит во многом его долговечность, изящество и красота. Лучшие комоды, как правило, изготавливают из ценных пород натурального дерева, например, ореха, клена или вишни.

К детским комодам, как и к любой другой мебели для детской комнаты предъявляются особые требования безопасности:

• Детская мебель должна быть изготовлена из натурального, экологически чистого материала;
• У детских комодов не должно быть острых выступающих частей и стеклянных вставок, чтобы малыш не мог пораниться о них, играя;
• Комод для детской должен быть устойчивым, чтобы расшалившийся кроха не смог случайно опрокинуть его на себя;
• Металлические крепления и болты должны быть надежно спрятаны от любопытных глаз ребенка.

Детский комод – дизайн и комфорт

Многие производители украшают передние панели детских комодов рисунками или аппликациями, чтобы создать теплую, уютную атмосферу детства и беззаботности. Часто такие украшения бывают съемными, что позволяет использовать комод и в более «взрослом» интерьере подросшего ребенка.

Хорошо, если поверхность комода будет легко моющейся, рассчитанной на ежедневные влажные уборки. Лучше, если она будет светлой, чтобы на ней были видны малейшие загрязнения.

Желательно, чтобы детский комод был многофункциональным. Сейчас в продаже есть комоды, верхняя панель которых представляет собой пеленальный столик. В зависимости от модели место для пеленания может быть ограничено бортиками с двух или трех сторон, что предупреждает падения малыша. Однако мамам всегда нужно помнить важную истину: малыша никогда нельзя оставлять одного на пеленальном столике! Плюс комода с пеленальным столиком в том, что маме не нужно отвлекаться от малыша при переодевании — все необходимые вещи у нее под рукой, в комоде. При этом современные технологии позволяют превращать по мере роста ребенка детский комод в столик для игр или учебных занятий, компьютерный стол или подставку для различной аппаратуры.

Желательно наличие у комода открытых полок. Это особенно удобно в первые месяцы жизни ребенка, когда молодой маме необходимо держать под рукой какие-то предметы первой необходимости – подгузники, детскую косметику, аптечку малыша. А в дальнейшем – ребенок сможет ставить сюда свои книжки, игрушки и милые сердцу вещицы.

Особое внимание нужно обратить на то, чтобы ящики комода выдвигались и задвигались без усилия – это существенно влияет на долговечность комода. Хорошо также, если в конструкции комода предусмотрены стопора, не дающие ящикам вывалиться на ноги малышу или маме.

И последнее. Покупать комод, как и любую другую мебель для детской комнаты лучше в специализированных салонах для мам и детей, где ее качество гарантировано. Выбирая детскую мебель, не стоит экономить, ведь здесь речь идет о безопасности, психологическом комфорте и удобстве молодых мамочек и малышей!

В регионах с более теплым климатом, от границы с Мексикой на юг, каркасные люльки встречались не повсеместно, но легко одетый ребенок особым способом прикреплялся к матери: его носили на пояснице, где он частично сидел верхом, частично цеплялся или лежал на качелях наподобие гамака. Территория между этими границами была родиной люльки, чьи типы показывают большое разнообразие. Люлька состояла из постели и покрывала, подушки и других приспособлений для головы, включая те, что использовались для ее сплющивания, креплений, подставки для ног, дуги, навеса, приспособления для подвешивания и безделушек и амулетов, таких как роговые отростки, служащие как в качестве трещоток и для привлекательности, так и для отпугивания злых духов. Люльки различаются по форме, технике и украшениям. Материалы и орнаменты часто выбирались с большой тщательностью и сопровождались многими церемониями. Материалы наилучшим образом согласовывалось с назначением, которое природа создала в каждой культурной области, и в той же степени, что и желание изготовителя, определяли форму и украшение люльки.

Люльки из коры

Они использовались во внутренней части Аляски и в районе бассейна реки Маккензи. Их делали из одного куска березовой или другой коры, согнутого в форме корыта с капюшоном и со вкусом украшенного иглами дикобраза. Постель состояла из мягкого меха. Матери носили такие люльки на спине при помощи налобной повязки.

Кожаные люльки

Были распространены в районе обитания бизонов и других крупных животных. Вместо коры складывалась шкура с шерстью, во многом таким образом, чтобы поддерживать ребенка; они делались из одной только шкуры и украшались редко.

Люльки на раме

На равнинах люльки, сделанные из выделанной кожи, привязывались к раме из плоских дощечек, что особенно было характерно для кайова, команчей и других; но теперь все племена заимствуют ту или иную деталь друг у друга. Такие люльки можно считать самым совершенным типом этих приспособлений. Ребенок, завернутый в меха, был, таким образом полностью защищен. Перед лицом сгибалась плоская дуга, украшенная подвесками или амулетами и покрытая, на лучших образцах, дорогим капюшоном. Вся верхняя поверхность шкуры украшалась вышивкой иглами или другими украшениями, в которых преследовались символические и геральдические цели. Рамка укреплялась и носилась на спине матери или свисала с передней луки седла на веревках, привязывавшихся к остову сзади. У некоторых племен верхние концы рамы выступали вверх и украшались.

Дощатые люльки

Практически ничем не отличаются от предыдущего типа люльки по форме, встречались среди ирокезских и алгонкинских племен востока. В этом типе люльки тонкая прямоугольная доска заменяет раму. Ее часто покрывали резьбой, богато украшали, и она была снабжена выступающей подставкой для ног. Дугу также сгибали под прямым углом и украшали. Младенца после пеленания клали на доску и крепко привязывали длинной лентой. У поуни дерево для доски тщательно выбирали и удаляли середину, так чтобы сохранить сердце и жизнь, иначе ребенок умрет. Пятна на коже дикой кошки, использовавшейся для покрывала, символизировали звезды, дуга – небо, а изогнутая борозда, вырезавшаяся на ней, обозначала молнию, чья сила олицетворялась стрелами, привязанными к дуге. Все части символические.

Долбленые люльки

У племен, живущих на северо-западном побережье Тихого океана, ребенка клали в маленький ящичек из кедра. Природа этого региона давала материал, а навык тесания, полученный при изготовлении каноэ, облегчал работу. Интересными особенностями этих люлек является метод подвешивания их горизонтально, как в Сибири; подушки из расщепленной коры для сплющивания головы и свободное положение тела ребенка вместо прямого привязывания. Декоративные черты практически отсутствуют.

Люльки с циновками

Тесно связанными с долблеными люльками и имеющими сходное расположение частей являются те, что встречаются в прилегающих областях, сделанные из кедрового лыка.

Корзинные люльки

На Тихоокеанском побережье и во всем внутриматериковом бассейне преобладают корзинные люльки, которые встречаются в большом разнообразии. Форма, структура и украшение заимствованы у племен прилегающих регионов. В Британской Колумбии долбленая люлька красиво воспроизводилась орнаментами в виде чешуи. Сэлиши достигли такого разнообразия в технике плетения корзин, что не удивляют смешанные типы их люлек. В береговом районе Северной Калифорнии и Орегона люльки больше похожи на маленькие стулья; ноги ребенка свободны и он сидит в корзине, как будто готовый освободиться от стеснения. Женщина тратит все свое мастерство на это приспособление для предмета своей любви. Его дополняют безделушки, прикрытия для лица и мягкая постель. В других местах Калифорнии ребенок лежит ничком. Во внутриматериковом бассейне использование плетения корзин в изготовлении люлек является особенностью шошонских племен. В некоторых пуэбло Нью-Мексико над ними размещают навесы из прутьев.

Люльки из прутьев

Они состоят из определенного количества прутьев или маленьких палочек, уложенных в ряд на продолговатом обруче и прикрепляющихся лубками или веревками. Так их делали племена юма и племя вичита. Постель делалась из расщепленных волокон хлопкового дерева и (в некоторых образцах) ребенка удерживают, обматывая его художественно-цветными ткаными полосами. Племена апачей, навахо и пуэбло объединяли корзинные, из прутьев и досочные люльки, причем навахо покрывали остов драпировкой из мягчайшей оленьей замши и подвешивали украшения. Древние "жители скал" использовали формы и с доской, и из прутьев.

Люльки-гамаки

Везде были племена, которые клали своих детей в сетки или деревянные гамаки, подвешиваемые за концы. В них лучше выполняется настоящая функция люльки, как спального места, другие же разновидности служили больше для ношения. По крайней мере, у апачей сан карлос люлька делается после рождения ребенка, для того, чтобы она подходила под его тело; позднее делалась люлька крупнее. Младенца клали в люльку не сразу после рождения и омовения; проходило определенное количество времени прежде, чем процедура обставлялась соответствующими церемониями. Когда мать работала по дому, ребенка не держали в люльке, а клали на накидку или подстилку, давая свободу телу. Окончательное освобождение проходило постепенно, продолжаясь год или более. Люлька деформировала голову, сплющивая затылок, как естественное следствие соприкосновения твердой подушки с еще не сформировавшейся костью, а у некоторых племен этот процесс ускорялся посредством нажима специальных прокладок. Говорят, что навахо прилаживали набивку (прокладку) также и под плечами. Хрдличка обнаружил, что деформации черепа более сильные и чаще встречаются у мужчин, чем у женщин. У многих племен в постель клали душистые травы. У юма отличие иногда наблюдалось в украшении люлек девочек и мальчиков, причем, у последних это было дороже. В некоторых племенах для каждого ребенка делалась новая люлька, но среди племен пуэбло, в особенности, люлька была священным предметом, передававшимся в семье по наследству, она часто носила на основе зарубки, показывающие количество детей. Считается, что ее продажа приведет к смерти ребенка. Если ребенок умирал еще в беспомощном возрасте, люльку либо выбрасывали (валапаи, тонто), либо ломали, либо сжигали или клали на могилу (навахо и апачи), либо хоронили вместе с телом, которое привязывали внутри нее, как в жизни ("жители скал", кайова). Горе матери в связи со смертью ребенка в высшей степени трогательно. Повсеместно кукла и люлька были игрушками индейских девочек.

Но, по мнению астрологов, комнатные цветы могут влиять не только на самочувствие и микроклимат. Бодрость духа, светлые мысли и добрые чувства - вот что гарантирует присутствие в Вашем доме некоторых питомцев. Так азалия способствует очищению атмосферы от сплетен и недобрых мыслей, бегония помогает стать более активным, а голубые фиалки наполняют дом энергией творчества и благотворно влияют на нервную систему домочадцев. Аспарагус помогает сосредоточиться, папоротник может уравновесить эмоции.
Особое место в доме, где есть дети - фуксии. Она поможет родителям найти подход к ребенку, а кроме того воспрепятствует развитию хронических заболеваний. Нежная солнечная камелия защищает сердце от чрезмерной эмоциональной реакции на обстоятельства, бальзамин внушает людям благожелательность, нейтрализует энергию конфликта. Драцена поможет увидеть радость в учебе и коммерческой деятельности, гортензия избавит Вас от тяжелых мыслей. А паунсеттия прекраснейшая вдохнет в атмосферу жилища радость.
Но увлекаться и превращать дом в зимний сад тоже не стоит. Для мамы малыша цветочные горшки таят в себе и некоторую опасность. Ведь когда кроха начинает ползать, он легко добирается до самых разных предметов, вертит их и пробует на зуб. Яркие и красивые комнатные растения тоже не оставляют маленького исследователя равнодушным, и он легко поддается соблазну пожевать их листья и цветы.
Растения из семейства молочных ("рождественская звезда" пуансеттия, пестрый кодиеум, акалифа) содержат едкий млечный сок, который может вызвать раздражение нежной кожи малыша. Листья диффенбахии, монстеры ид филодендрона при попадании в рот вызывают ожог слизистой оболочки и сильное слюнотечение. Если ребенок добрался до этих заморских красавцев, промойте ему рот теплой водой из маленькой клизмы или из шприца без иглы. Не забудьте тщательно вымыть его руки с мылом его руки.
Особенно опасно попадание сока этих растений в глаза. Ядовитые яркие ягоды брунфеильси и кливии очень привлекательны для детей, поэтому эти растения надо поставить выше. Поместите также в безопасное место тюльпаны и гиппеаструмы: их листья вызывают тошноту и понос. Подарите тем, у кого нет маленьких детей, бегонии, олеандры, пахиподиум и барвинок: это очень ядовитые растения, при отравлении их цветами и листьями нарушается сердечная деятельность.
Острые шипы юкки, агавы и алоэ могут поранить руки ребенка, поэтому их тоже следует держать на безопасном расстоянии. Родителям малышей - аллергиков лучше вовсе не украшать детскую комнату цветами. Примула, цикламен и маттиола (ночная фиалка) - довольно сильные аллергены, а микроскопические грибки, которые с удовольствием селятся в цветочном грунте, могут раздражать слизистую оболочку дыхательных путей и провоцировать приступ бронхиальной астмы.
Не разводите дома герань, бегонию, плющ обыкновенный, они тоже могут спровоцировать развитие аллергической реакции. Первая помощь Если малыш все-таки съел кусочек растения, немедленно вызовите рвоту, надавив на корень языка. Запишите точное название растения или возьмите с собой несколько листочков и отправляйтесь к врачу. Поите ребенка водой, но не молоком: оно связывает токсические вещества и ускоряет их всасывание в кишечнике.

Сегодня в детских магазинах представлен огромнейший ассортимент разнообразных детских кроваток: это и классические варианты, и детские люльки с модными аксессуарами, и кроватки с навесом в виде крыши. Как же не растеряться в таком изобилии предлагаемых товаров?


Из чего сделана кроватка?

В первую очередь надо осведомиться у продавца, из какого материала сделана кроватка. Разумеется, всегда и везде самым лучшим материалом считалось натуральное дерево. Это экологически чистый, "дышащий" материал, который будет абсолютно безвреден для ребенка. Дерево легко мыть, и вы сможете без особого труда содержать кроватку своего малыша в чистоте. Например, наша российская фирма Gandilyan производит свою мебель из натурального бука. При этом кроватки Гандылян представлены в разных цветовых решениях, так что подобрать модель, подходящую к интерьеру в этом случае - не самая сложная задача. Также бывают варианты, когда кроватка изготовлена из массива какого-то дерева (бук, сосна) и покрыта нетоксичным лаком.

В настоящее время есть материалы, которые зачастую визуально невозможно отличить от натурального дерева. Это ударопрочный полистирол или пластик. Естественно, продукцию из таких материалов покупать нежелательно. Бывает, что не деревянными делают лишь некоторые части кроватки - в таком случае главное, чтобы их было не слишком много. В идеале при выборе стоит ознакомиться со всевозможными сертификатами: в них четко указываются материалы и степень их безвредности для малыша.

Теперь, когда мы разобрались с материалом, стоит задуматься, как будет выглядеть наша кроватка. Бывает несколько типичных видов кроваток.


Классические детские кроватки.

Это наиболее популярный тип кроваток. Они предназначены для детей в возрасте до трех лет. Эти кроватки представлены в большом ассортименте и в различных конфигурациях. Например, среди продукции фирм Gandilyan, Pali, Красная звезда», «Наша мама», BabyExpert можно найти любые разновидности - начиная от моделей на обычных ножках и заканчивая всевозможными колесиками и полозьями.

Такие кроватки, как Gandilyan «Лейла», Pali Zoo, Charlotte Pali и многие другие имеют колеса, которые обычно снабжены блокирующим тормозом. Это очень удобно - можно транспортировать кроватку по дому и не волноваться, что она сама по себе покатится под уклон (если полы у вас не отличаются геометрической ровностью). Большинство моделей имеют встроенный ящик, куда весьма удачно вписывается детское постельное белье или игрушки.

Кроватки фирмы «Красная Звезда» как раз обустроены специальными вместительными ящиками, которые легко выдвигаются и задвигаются. При выборе следует также учесть, что, в отличие от зарубежных, кроватки всех российских производителей идентичны по размерам: 120 х 60 см. В большинстве детских кроваток вы можете самостоятельно регулировать высоту днища. У некоторых кроваток есть съемная боковая стенка или съемные элементы заграждения. Это очень удобно, когда ребенок уже подрос - он сможет самостоятельно забираться в кроватку. В большинстве кроваток боковые части отделаны силиконовыми и пластиковыми накладками - это помогает защитить десна ребенка от травм, когда у него режутся зубки.


Кроватка - колыбель.

Некоторые малыши в первые месяцы жизни пугаются большого открытого пространства в классической кроватке - в этих случаях лучше использовать кроватку-колыбель. Она, конечно, имеет некоторые недостатки - в ней смогут спать только дети до 1 года. Через 3-4 месяца малыш вырастет, и вам придется покупать новое ложе. Но эти недостатки компенсируются преимуществами - большинство колыбелей оснащено ручками для переноски, и вы всегда можете взять малыша с собой. Таким образом, он постоянно будет под присмотром. Широкий ассортимент колыбелек предлагает производитель Simplicity - помимо обычных характеристик, модели снабжены электронными системами укачивания, колыбельными мелодиями и игрушками. Это достаточно удобно, когда мама, к примеру, занята приготовлением обеда, стирает или вяжет распашонку для своего крохи. Разумеется, большинство колыбелей имеют съемные покрытия, которые разрешено стирать в машинке. Это поможет без особого труда поддерживать чистоту в кроватке и значительно сэкономит ваше время.


Кроватка - трансформер.

Это довольно функциональный предмет интерьера. По сути это обычная кроватка, комбинированная с полками, детским комодом или пеленальным столом. Приобретая такой вариант, вы обеспечиваете своего ребенка отличным спальным местом на шесть-семь лет. Как только ребенок подрастет, вы можете снять стенки и получить кровать-койку или удобный диванчик, а также отдельно стоящий комод, детский столик или полочку - все зависит от выбранного вами функционала. А если в кроватке предусмотрено удлинение спального места, то такая конфигурация решит множество проблем на долгое время. В качестве яркого образца трансформеров можно назвать быть кроватки фирмы Pali. Практически все они разбираются. Здесь можно снимать различные элементы конструкции, благодаря чему можно варьировать кроватку от совсем детской до диванчика или полноценной кровати для подростка. Если дитя растет «не по дням, а по часам», то такой вариант может существенно сократить ваши расходы на новую мебель для ребенка.


Кроватка - манеж.

Отличный выбор при частых переездах и путешествиях с ребенком. Складываются и раскладываются исключительно легко. В сложенном состоянии манеж представляет собой компактную и удобную дорожную сумку, а в разложенном - это и площадка для игр, и комфортное спальное место для вашего малыша. Материалы для таких кроваток обычно легко чистятся и стираются. Кроватки-манежи могут выполнять разные функции - некоторые модели оснащены колесиками для передвижения, некоторые имеют функцию качания. Типичный пример - манеж Graco Contour Electra Deluxe. Он имеет 2 уровня нахождения ребенка. Удобный капюшон защитит вашего малыша от дождя и ветра в случае, если вы на улице. В комплект входят ночник, музыкальное устройство, таймер, стол для пеленания, транспортный чехол. Манеж очень устойчив благодаря семи опорам и в то же время передвигается с места на место без особого труда, так как снабжен двумя колесами.

При выборе стоит учитывать количество функций, ведь каждый дополнительный «наворот» увеличивает стоимость кроватки.


Двухъярусная кровать.

Если у вас два ребенка с разницей в возрасте до трех лет, обратите внимание на двухъярусные кровати. Во-первых, с такой кроватью экономится много полезного места, где можно разместить письменный или компьютерный стол, поставить платяной шкаф или книжный стеллаж. В общем, применение этому свободному месту обязательно найдется. О безопасности «жителя» второго этажа волноваться не стоит. Во многих двухъярусных кроватях есть специальные бортики, которые надежно защитят сон даже самого беспокойного ребенка. Также обратите внимание на положение лесенки: ребенку должно быть удобно слезать и залезать. Хорошо, если лесенку можно перевесить на другую сторону: в случае перестановки в комнате вы не будет зависеть от положения лесенки на кровати. Плохо, если лестницей является боковая сторона кровати - не исключено, что кровать может и опрокинуться при несчастном случае. Обычно спальное место двухъярусной кровати имеет ширину от 70 до 90 см, а длину от 170 до 200 см. Согласитесь, это очень удобно, если в ближайшие шесть - восемь лет вы не планируете менять интерьер детской комнаты, что достаточно накладно. Очень много таких кроватей предлагает российская фирма Woodray. При этом модели напоминают целые детские городки, а не просто спальные места - для детей такой игровой вариант будет настоящим подарком, а для родителей - замечательная экономия места в комнате. Конструкции снабжены множеством ящиков и шкафчиков для белья, одежды, игрушек. Тут можно вести «пиратские баталии», «ходить друг к другу в гости на чаепитие» - да и просто спать здесь приятно и уютно.


Плюсы и минусы детских диванов и кушеток

Диван-кровать - это еще один «долговременный» вариант спального места для вашего ребенка. Выбрать детский диван достаточно просто. Да и ассортимент моделей диванов и кушеток просто огромен. Родители охотно выбирают компактные модели, так как лишнее свободное место никому не повредит, а диванчик при этом "растет" вместе с ребенком. Выбирая детский диван, необходимо учесть несколько важных моментов. Спальное место в разложенном виде должно иметь как можно меньше мест сгибов, а лучше, если их вообще не будет. В противном случае сверху придется класть матрас, чтобы уберечь детскую спинку от искривлений. Спальное место должно быть упругим - хороший ортопедический эффект обеспечит пружинный блок или наполнитель из пенополиуретана. Не забудьте, что в будущем ребенок будет самостоятельно разбирать диван, поэтому механизм раскладывания должен быть по максимуму простым. В настоящее время мебельные магазины предлагают просто огромный ассортимент детских диванов от разных производителей. Думаем, здесь не стоит привязываться к определенной фирме: главное, чтобы вашему ребенку было на нем удобно!



Вот, пожалуй, основные критерии, по которым стоит делать свой выбор. Надеемся, что наши советы плюс ваше взвешенное решение помогут вам обеспечить своему малышу крепкий, здоровый и беззаботный сон!

Сделать свои зубы здоровыми - значит, защитить своего ребенка от возможности внутриутробного инфицирования и заболевания кариесом в дальнейшем. Сделать это нужно своевременно еще и потому, что возможность заняться зубами после рождения малыша из-за множества хлопот, вероятно, представиться нескоро. Для того чтобы опровергнуть поговорку - "Один ребенок - минус один зуб у мамы" важно вовремя уделить состоянию зубов и десен должное внимание.
Есть ряд распространенных среди будущих мам заболеваний полости рта. Так гормональная перестройка во время беременности часто приводит к гингивиту. Гингивиты - воспаления десен - вызываются бактериями, содержащихся в остатках пищи и зубном налете. Как правило, у беременных это характеризуется желанием постоянно "чесать десну" щеткой, причем признаки гингивита могут нарастать к концу беременности.
Тщательно соблюдая гигиену полости рта, можно облегчить состояние и препятствовать возникновению осложнений, но чтобы полностью избавиться от недуга, необходимо обратиться к специалисту. Невылеченные же гингивиты приводят к потере зубов, возможно, даже чаще, чем пресловутый кариес. Распространенные воспалительные заболевания полости рта пародонтиты характеризуются нарушением зубодесневого прикрепления и образованием десневых карманов.
Возникновение или обострение пародонтита у беременных связано с ухудшением кровоснабжения и снижением иммунологической защиты, сопровождающиеся плохой гигиеной полости рта, биологическими особенностями организма, патологией прикуса и т.д. По данным ученых пародонтит повышает риск возникновения осложнений при беременности даже в большей степени, чем курение и алкоголь.
Кроме того, у женщин с воспалительными заболеваниями полости рта преждевременные роды встречаются на 15% чаще, чем у женщин, полость рта которых санирована. Выводы очевидны. Повышенную кровоточивость десен тоже можно отнести к одному из частых симптомов при беременности. Как и при других стоматологических заболеваниях во время беременности, данное состояние определяется целом рядом факторов, одним из которых является нехватка кальция.
Особенно во второй половине беременности, когда происходит минерализация (отложение минеральных солей кальция, фосфора и др.) скелета и зубов ребенка. Во время беременности происходит минерализация коронок всех 20 молочных зубов будущего ребенка, составляющих основу твердых тканей зуба, и в первую очередь эмали. Кроме того, в конце беременности начинают минерализоваться коронки первых постоянных моляров.
Период минерализации является очень ответственным для зубов, поэтому различные нарушения в период беременности (ранние и поздние токсикозы и т.д.) могут повлиять на формирующиеся зубы. Как ни странно, но во многом от назначения врача-стоматолога зависит выбор тех витаминов и микроэлементов, которые должна получать будущая мама. Еще более драматичная ситуация складывается с возникновением кариеса во время беременности.
Недостаток кальция, активация микробов на фоне снижения иммунитета, изменение состава слюны приводят к кариозному поражению зубов. Кариес и его осложнения (пульпиты, периодонтиты) способны доставить много неприятностей будущей маме. Кроме того, наличие кариеса у матери означает наличие его и у ребенка.
Близкий контакт мамы и малыша на первых месяцах жизни приводит к инфицированию ребенка материнскими микробами, вызывающими кариес, что приводит к тому, что уже на первых прорезывающихся зубах появляется кариес. Чтобы не жалеть после об утерянной красоте и здоровье, необходимо внимательно следить за собой до, во время и после беременности. И, конечно, не забывать о хорошем настроении!

Для начала несколько рекомендаций, позволяющих облегчить нагрузку на позвоночник и мышцы спины, особенно на последних месяцах беременности.

• Следите за своим весом. Чрезмерный вес дает дополнительную нагрузку на позвоночник
• Не носите обуви на высоком каблуке (выше 3 см)
• Старайтесь долго не стоять.
• Спите на твердом матрасе.
• Носите бандаж
• Не поднимайте высоко руки и не носите тяжести
• Старайтесь избегать стрессов.
• Старайтесь не сидеть слишком долго и при сидении не кладите ногу на ногу

Кроме того, важно обратить внимание на питание. Употребляя большое количество различных овощей и фруктов, вы позволите нормализовать работу своего кишечника и избавиться от застойных явлений в нём. Это важно, так как «забитый» кишечник является дополнительным «грузом» в вашем теле.

Не забывайте про крупы и злаковые культуры. Очень хорошо для питания беременной женщины подходят смешанные злаковые каши, черный рис, греча: из-за большого содержания в них клетчатки они способствуют улучшению моторики кишечника. Конечно, не следует отказывать себе и в мясных продуктах, но пусть они тоже будут натуральными (мясо птицы, говядина, крольчатина), а не колбаса и сосиски.

А лучше всего в период беременности и кормления грудью придерживаться раздельного питания (отделить белки от углеводов).
Рекомендуется иногда устраивать себе разгрузочные дни, например, яблочные или творожные.
Особенное внимание стоит уделить физическим нагрузкам. Если беременность протекает хорошо, то для Вас нет преград: Вы можете плавать, зимой ходить на лыжах, устраивать длительные пешие прогулки на свежем воздухе.

Сейчас многие оздоровительные, фитнесс-центры и центры подготовки к родам предлагают различные комплексы упражнений для беременных. В нашем центре был разработан и очень хорошо зарекомендовал себя специальный комплекс упражнений статической и аквагимнастики для беременных.

Наверное, излишне напоминать, что самыми эффективными занятиями по разгрузке позвоночника являются плавательные. Вода делает ваше тело лёгким, почти невесомым, гибким и эластичным, вам значительно легче выполнить упражнения, направленные на укрепление мышц бёдер, ягодиц, промежности и, конечно, спины.

Аквагимнастика, без сомнения, является самой мягкой и сбалансированной нагрузкой на организм в эти необычные 9 месяцев. Плавание оказывает ещё и благотворное действие на нервную систему, вода снимает стресс и усталость, укрепляет и закаливает организм мамы и будущего малыша.

Мы предлагаем Вам взять на вооружение несколько упражнений, которые позволят максимально снять нагрузку на спину во время беременности. Они займут у вас всего 10-15 минут.

Утром, не вставая с постели.
1. Правая рука сжата в кулак, носок правой ноги на себя. Тянемся кулаком к носку. Расслабиться. То же проделать левой рукой и левым носком. Затем двумя руками вместе. Акцент на расслабление.
2. «Мостик» - взяться руками за щиколотки ног, подтянуть ноги и, упираясь на голову, прогнуться.

В течение дня в любое время.
1. Руки в «замок» перед собой – тянемся вниз, вверх, вправо, влево. Руки в «замок» за спиной – то же самое.
2. Стоим на коленях и садимся поочерёдно то на правое, то на левое бедро.
3. «Кошка злая» - стоя на четвереньках, выгнут спину вверх. «Кошка добрая» - прогнуться, подбородок вверх.
4. Стоя на четвереньках, повилять «хвостиком».
5. «Мостик» из положения лёжа.
6. Ноги согнуты в коленях (лёжа). Наклоны ног в стороны.
7. Лёжа поднять то одну, то другую вытянутую ногу. «Велосипед». Это лишь несколько упражнений, но даже они помогут вашей спине справиться с возрастающей нагрузкой.

И никогда не забывайте, что очень многое в ваших руках. Позаботьтесь о себе и своём позвоночнике. Даже минимум усилий окупится с лихвой!

Результат вы увидите, когда легко и самостоятельно родите здорового ребёнка, а после сможете в полном объёме выполнять трудные, но радостные материнские обязанности

Не в последнюю очередь на вид волос влияет рацион питания беременной женщины. Меню будущей мамы должно включать в себя продукты, богатые витаминами и минералами, которые участвуют в обмене веществ, от них зависит и общее состояние волос и кожи. Основным источником витаминов служат натуральные продукты, фрукты, овощи и соки. Кроме того, в этой ситуации очень важно правильно подобрать средства по уходу за волосами, которые не ограничиваются банальным шампунем и бальзамом.
Уход за волосами - это целый спектр индивидуально подобранных специалистами процедур, направленный на оздоровление и красоту Вашей шевелюры. В особой защите нуждаются сухие и ломкие волосы. Прекрасное воздействие на них оказывают маски, шампуни, бальзамы, лечебные ампулы, разработанные специально для данного типа. Они содержат витамины, протеины и питательные компоненты, восстанавливающие структуру волос, а так же масла, которые питают, защищают и придают им естественный блеск.
Обладателям жирных волос хотелось бы порекомендовать шампуни, задерживающие выработку кожных выделений, содержащие элементы, которые тормозят распределение жира и пота по всей длине волос. Цель правильного мытья: не только обезжирить волосы, но и сбалансировать выделение кожного жира. Использование масок и бальзамов для этого типа волос нежелательно.
Для волос смешанного типа ("жирные корни и сухие кончики") необходим шампунь двойного действия, который тщательно промывает кожу головы и смягчает чувствительные волосы. В дополнение к шампуню используются тонизирующие эмульсии. Появление перхоти возможно при любом типе волос и кожи. Данную проблему помогают решить шампуни, регулирующие роговой слой кожи головы и восстанавливающие баланс эпидермы. А так же, лосьон и гели, которые очищают, успокаивают кожу головы и надолго избавляют от перхоти.
Эффективным средство от выпадения волос являются ампулы с содержанием аминексиля. Доказано, что аминексиль продлевает жизнь волосам и противостоит затвердеванию коллагена, который мешает волосяной луковице получать питание. В сочетании с массажем головы, ежедневное нанесение ампул стимулирует и тонизирует кожу, волосы вновь обретают густоту. Существует мнение, что во время беременности не рекомендуется окрашивание волос.
В современных красителях используются растительные экстракты и ими можно пользоваться часто, не нанося вред волосам. Для поддержания или изменения цвета волос также можно использовать оттеночные красители. Они не проникают внутрь волоса, а только обволакивают его снаружи. Смело меняйтесь и экспериментируйте, не забывайте об уходе за волосами и тогда неприятности с локонами до и после родов обойдут Вас стороной!

* Украсьте Ваш дом цветами - живыми, в кадках, искусственными, лепестками роз, засушенными икебанами или нарисованными букетами - неважно. Главное, сделайте это сами.
* Подобно барону Мюнгхаузену, начните день с подвига - приготовьте для любимой завтрак и принесите его ей в постель
* Напишите ей о своих чувствах. Лучше, если это будет не электронное послание, а настоящее творение эпистолярного жанра на большом листе бумаги и в конверте. Неожиданно обнаруженное в почтовом ящике или в собственной сумочке, оно произведет ошеломляющий эффект!
* Если Вы не мыслите жизни без компьютера, напишите признание прямо на рабочем столе Вашего Пентиума, украсив его предварительно ее портретом
* Предоставьте ей день одиночества. Пускай в этот день она насладиться покоем, тишиной и будет заниматься только тем, чем ей захочется (особенно актуален этот совет для молодых мам, которым день одиночества кажется чем-то из области фантастики)
* Дайте ей возможность выбрать подарок самой.
* Побалуйте ее "салонной терапией". Оплатите заранее курс целебных, приятных и полезных процедур в спа-салоне или салоне красоты
* Приготовьте ей чашечку ее любимого кофе (без кофеина!), чая или горячего шоколада
* Организуйте ей романтический уик-енд. Неважно, будет ли это дом отдыха в Подмосковье или однодневный визит в Париж. Главное, чтобы Вы были там с ней!
* Оформите на год вперед подписку на ее любимый женский журнал
* Создайте что-то своими руками. Это может быть что угодно: от собственноручно сделанного ремонта до рамки для фотографий. Вспомните школьные годы и уроки труда. Все зависит от Вашей фантазии! Если у Вас уже есть дети, подключите их к приготовлению подарка для мамы.
* Используйте связи и служебное положение, если вы имеете отношение к рекламе и СМИ.
Закажите песню на радио, повесьте растяжку с ее портретом напротив Ваших окон, обклейте дверь гаража рекламными постерами с ее изображением.
* Используя поваренную книгу жены, советы тещи или матери (очень сильный ход для укрепления родственных отношений!) или собственных детей испеките торт
* Книга - лучший подарок! Банальная фраза, не потерявшая своей актуальности. Купите ей книжную новинку, которую она давно хотела прочитать
* Позвольте ей забыть фразу "не могу себе позволить!".
Пойдите вместе в самый лучший магазин и выберите самый красивый, стильный, изысканный наряд из самой последней модной коллекции. Если Вы сможете подобрать к нему достойные аксессуары - успех будет оглушительным!
* Если наряд уже есть, а настроение соответствующее, организуйте в традициях лучших голливудских фильмов вечеринку-сюрприз! На вечеринку можно пригласить как ее подруг и друзей, так и всех, кого она будет рада увидеть.
Если на вечеринке будут дети, с ними можно заранее отрепетировать поздравление для мамы в стихах (естественно, собственного сочинения!)
* Самое главное: не бойтесь экспериментировать и проявлять фантазию. Все, в чем будет чувствоваться Ваша забота, любовь и творческая энергия - порадует женщину обязательно!

При выборе этого букета нужно быть особенно внимательными и учесть не только вкус молодой мамы, но и такие немаловажные факторы, как ее самочувствие и . предрасположенность к аллергии. Аллергическую реакцию вызывают, конечно, не сами цветы, а их пыльца. Поллиноз (так принято именовать аллергию на цветочную пыльцу) может проявляться в виде ринитов, синуситов, конъюнктивитов, дерматитов и даже бронхиальной астмы.
Мелкая цветочная пыльца попадает в нос, спускается по верхним дыхательным путям в нижние, а также поражает глаза. Может появляться разнообразная кожная сыпь. Если пыльца попала в нос, то развивается симптом аллергического ринита, а если она прошла ниже, то бронхиальной астмы, при условии, что есть предрасположенность к этому. Для ринита характерны отек слизистой носа, постоянные выделения, многократные чихания. Статистические данные неутешительны.
Более 20% населения земли страдает от аллергических заболеваний. У 10% эти заболевания носят тяжелый, хронический характер. Часто аллергические состояния передаются по наследству, однако, нужно помнить, что передается не само заболевание, а предрасположенность к нему. Так, если мать ребенка страдает аллергическим ринитом, возникающим при контакте с пыльцой амброзии, у ее ребенка также может развиться аллергическая реакция но, как правило, именно при контакте с пыльцой амброзии.
Поэтому важно иметь представление о наличии аллергических заболеваний и причинах их возникновения у ближайших родственников ребенка, начиная с их раннего детства. К сожалению, во время беременности аллергические реакции имеют свойство проявлять себя ярче, а иногда сама беременность и провоцирует их появление. Особенно опасен в этом отношении первый триместр беременности. В это время лучше воздержаться от выражения чувства к беременной женщине с помощью букета.
Необходимо также иметь в виду, что организм человека реагирует именно на тот аллерген, к которому он чувствителен. Поэтому широко рекомендуемое в настоящее время использование так называемых гипоаллергенных диет не всегда оправдано. Ребенок раннего возраста и мать во время беременности, получающие гипоаллергенную диету без достаточных оснований, оказываются в неблагоприятном положении. У них может развиться дефицит витаминов и белков. Тоже самое следует сказать об "облигатных аллергенах".
Ни шоколад, ни цитрусовые, ни орехи не являются вопреки общепринятым взглядам столь уж частой причиной аллергических реакций. Возникающие после употребления некоторых из этих продуктов состояния, как правило, не связаны с собственно аллергией и относятся к числу псевдоаллергических проявлений. Помимо понятия "гипоаллергенная диета" существует понятие "гиппоаллергенное окружение".
Практика показывает, что это понятие имеет значение для людей, страдающих аллергическими реакциями на животных, домашнюю пыль, плесневые грибы и т.д. Будущие родители часто задаются вопросом, можно ли оставить в доме любимых животных или с рождения ребенка они подлежат ссылке. Ответ прост: конечно, можно, если у самих родителей и их кровных родственников нет и не было аллергии на этих животных. В противном случае необходимо посоветоваться с врачом.
И, наконец, о цветах, приносимых счастливыми отцами в роддом в подарок супругам и новорожденным. Мы убеждены - в этих подарках нет ни какой крамолы, но . только в том случае, если до родов они не вызывали у будущей мамы никаких неприятных ощущений. Дорогие будущие родители, будьте мудрыми! Не сочтите за труд посещение аллерголога. Вовремя проведенное обследование и принятые меры дадут возможность избежать нежелательных последствий. Думать о будущем малыша надо уже сейчас!
Будем рады помочь Вам спокойно провести беременность и легко родить здорового малыша.

ГОРМОН ДЛЯ ОВУЛЯЦИИ

В ходе проведенных американскими учеными исследований было сделано открытие: оказывается, существует удивительный гормон - урофоллит-ропин - способствующий овуляции. Это говорит о том, что теперь появилась возможность быстрее зачать потомство. Особенно этот гормон поможет женщинам, которые страдают от эндометриоза. По мнению американских врачей, такой гормон увеличивает и способность к зачатию.
Что происходит?
Во время беременности возникает вопрос: что же происходит с организмом в этот счастливый и в тоже время очень волнительный период? Американские ученые из Колледжа акушерства и гинекологии с уверенностью отвечают:
1. Увеличивается уровень прогестерона и эстрогена в крови
2. Появляются пигментные пятна, которые обычно после родов исчезают
3. Кожа становится чувствительной и уязвимой
4. В организме вырабатывается в большом количестве гормон релаксин, благодаря которому расширяется таз
5. Изменяется гормональный фон влагалища
6. Иногда болят глаза
7. Дышать становится труднее
8. Слизистых выделений все больше
9. Волосы становятся густыми
10. И к большой радости мужа увеличивается грудь!


ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ЙОГИ

Пожалуй, самый сложный период в жизни будущей мамы - первый триместр беременности. Именно в первом триместре начинается закладка жизни будущего малыша: формируются его самые важные органы. А что происходит в это время с самой будущей мамой? Появляются тошнота, явная усталость и раздражительность. В Америке специалисты советуют при таком состоянии немедленно прекратить физические упражнения, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на сердце. Вместо физических упражнений они рекомендуют заниматься щадящей йогой. Йога способствует улучшению внутреннего состояния человека, а уж во время беременности заниматься йогой просто необходимо для душевного комфорта. Американские медики считают, что занятия йогой снимают раздражительность и усталость во время беременности. А еще они советуют будущей маме малыша как можно больше находиться на свежем воздухе, особенно тогда, когда тошнота не дает покоя.

«БЕРЕМЕННЫЕ» СНЫ

Беременность можно назвать самым счастливым временем для будущей мамы малыша. Мир ей кажется прекрасным, и все, что ее окружает, тоже. А как же сны? Какими они видятся беременным?
Американские психологи пришли к мнению, что если беременной снится:
1. Погружение в воду, то подобный сон означает изменения в жизни, связанные со скорым появлением на свет ребенка. Ведь ребенок в реальности находится в амнионе, в том самом околоплодном пузыре, который фактически наполнен водой.
2. Хождение в гору или езда на лифте. Такой сон у беременных связан со страхом предстоящего материнства, и с боязнью не справиться с трудностями.
3. Разговор с акушером-гинекологом. Такой сон явно говорит о том, что врач, который ведет беременность, на данный момент является наиболее важным человеком, которому можно доверить не только свои тревоги, но и жизнь будущего малыша.

МАЛЕНЬКИЕ НЕПРИЯТНОСТИ

Беременность не только счастливая пора, но и время, связанное с разными мелкими неприятностями. Так, например, во время беременности может появиться акне (иначе говоря, прыщи, которые чаще всего возникают в подростковом возрасте). Почему появляются прыщи во время беременности? Американские ученые объясняют, что во всем виноват именно стресс. Также акне может появиться из-за сбоя гормонов в организме: организм меняется не по дням, а по часам: ведь зарождается новая жизнь. По мнению профессоров-дерматологов из калифорнийского университета, организму во время беременности не хватает салициловой кислоты, поэтому прыщи и появляются.

ЧТОБЫ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ

Чтобы быстрее похудеть после родов, американские диетологи советуют:
1. Заниматься ходьбой. В первую неделю после родов ежедневно ходить минут по двадцать, а в конце месяца можно совершать прогулки уже по часу в день
2. Подниматься и спускаться по лестнице: это не только поможет убрать лишний вес, но и улучшит кровообращение
3. Кататься на велосипеде: при этом активизируются все мышцы
4. Плавать в бассейне
5. Заниматься аэробикой

НЕМНОГО О ЧИСТОТЕ

Ученые Великобритании пришли к выводу, что более чем 20% малышей в стране страдают от экземы по причине частого купания и особенно мытья головы. Согласно сообщению журнала "Dermatology in Practice", детей нужно обязательно мыть специальным антибактериальным шампунем и мылом, так как именно обыкновенный шампунь часто становится причиной экземы у малышей. Поэтому британские дерматологи советуют мыть ребенка только специально для него предназначенным мылом и шампунем. Однако не исключается также, что такое кожное дерматологическое заболевание, как экзема, может быть обусловлено и наследственным фактором.